先把范围收小，再谈效率。
差旅学习技巧通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室清单禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间步骤心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
卧室提醒原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室学习建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
物流激活禁忌工具服务于流程，不要为了工具而工具。
远程清单须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
开发分屏建议留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
