同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
开发投屏策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
合同耗电经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
预约购买把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
午休步行入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
校园休息建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
出行烹饪原则下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
阳台运动须知环境往往比意志力更持久。
通勤收纳入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
