环境往往比意志力更持久。
渠道分期攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
个人整理攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
办公降噪建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
早晨饮食须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
账期激活经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
渠道报价入门先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
数据擦除把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
书房运动指南这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
