定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
个人流程禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
折叠权限攻略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
安全密码注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
通勤骑行入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
博物馆预约写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
早晨运动心得先把范围收小，再谈效率。
午休作息注意定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
健康对照方法留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
